hade svenska hela förmiddagen sen lunch. åkte hem till josefine och bytte om innan vi sprang 5km på elljusspåret. fast jag tror det vart 4 elr 4.5 elr nå för det vart lite fel. och det kom ju folk från alla jävla håll så man visste inte riktigt vart man skulle ta vägen. men det va iaf skoj och vi klarade det på 26 minuter. så nu hoppas vi på att jag tar mej ner till måga och springer lite då och då.